Děti mají nedostatek vitaminu D. Jak jim ho zajistit?
Pamatujete si, jak jste jako děti užívali rybí tuk? Nabylo to nic chutného, ale co by člověk pro zdraví neudělal. Dnešní děti jsou jiné než starší generace, mají nižší příjem vitamínu D a ten je pro jejich vývoj klíčový. Kromě slabého příjmu tohoto vitamínu ze stravy se na dětech podepisuje i skutečnost, že tráví...
Čtení před spaním – rituál, který prohloubí pouto a rozvíjí děti
Vybrat si knihu, lehnout si do postele a poslouchat, jak maminka nebo tatínek z ní předčítají. Takové bylo mé dětství a dětství mnoha lidí. Dnes se tento rituál však tak trochu vytratil. Spousta dětí usíná v naprostém tichu, sleduje televizi, hraje si na tabletu a podobně. Knihy pomáhají rozvíjet dítě a to v jakémkoliv věku. Může to...
Tajemství ovocných přesnídávek
Mám doma strávníka ve věku, kdy se začíná se zaváděním zeleninových a ovocných příkrmů. A protože nejsem Maruška a neznám nikoho, kdo by mi v únoru, kdy máme občas problém vůbec vyjet s kočárkem z domu, sehnal čerstvé ovoce nebo některé druhy zeleniny, nezbývá mi, než chtě-nechtě většinu potravin kupovat.
Jenže mám pocit, že z...
Věci, které by děti měly umět do 10 let. Umí to? 1
Spousta rodičů má tendence děti porovnávat. V deseti měsících uměl chodit, seděl sám, ovládal malou násobilku a mnoho dalšího. Když to druhé dítě neumí, odchází s podivně zvláštním uspokojením, že její drobeček je lepší než ten druhý. Trochu uhozené? Bohužel často pravdivé. Jak to je se staršími dětmi? Co ty by měly ve svém věku...
Když nastoupí puberta – jaké chyby při komunikaci s nimi děláme? 2
Puberta je zvláštní období, kterým prochází každé dítě. Vždycky je důležité, jak se k tomu rodiče postaví. Některé děti prožívají pubertu opravdu bouřlivě, samé problémy, výstřelky, odsekávání a rodiče si oddechnou, když to zdárně přežijí. U jiných to zas nemusí být tolik dramatické, ale také se při ní občas rodiče zapotí a užijí si své....
Co si zabalit na cesty s miminkem?
Dovolené jsou v plném proudu a vy se chystáte s rodinou na dovolenou? Poprvé to bude tak trochu jiná dovolená, kdy jedete i se svým miminkem? Jistě víte, že to bude chtít větší úsilí při balení, budete potřebovat věci, které jste dřív nepotřebovali. Už si sepisujete seznam, na co rozhodně nezapomenout? My vám přinášíme tipy, co...
Když nastoupí puberta – jaké chyby při komunikaci s nimi děláme? 1
Puberta je zvláštní období, kterým prochází každé dítě. Vždycky je důležité, jak se k tomu rodiče postaví. Některé děti prožívají pubertu opravdu bouřlivě, samé problémy, výstřelky, odsekávání a rodiče si oddechnou, když to zdárně přežijí. U jiných to zas nemusí být tolik dramatické, ale také se při ní občas rodiče zapotí a užijí si své....
Kdy začít s lyžováním u dětí?
Nebude dlouho trvat a na horách budou meteorologové hlásit první sníh a postupně se otevřou ski areály. Započne lyžařská sezóna. Milujete i vy, když si obléknete lyžařskou bundu, boty a šusem se pustíte dolů ze sjezdovky? Pak chcete, aby i vaše dítě s vámi sdílelo lásku k tomuto sportu. Jak na to?
Sníh je třeba využít
Na zimu...
Rady, které pomohou zařídit dětský pokoj pro školáka
Máte pocit, že zařídit dětský pokojíček pro školáka je jednoduché? Určitě bude potřeba nějaký skříň, postel, židle, stůl. Možná nějaké úložné prostory, komoda a podobně. Nic na tom přeci není. Pro školáka je však velmi důležitý správný výběr židle a psacího stolu. Výběr by se měl držet několika pravidel, které pomohou vybrat ty správné...
Vysvědčení – jaký dárek dětem pořídit? 1
Vysvědčení se kvapem blíží a mnoho rodičů přemýšlí nad tím, co dát dětem za vysvědčení? Vždy je dobré je něčím motivovat a ocenit jejich celoroční nebo půlroční práci, ale zas by se to nemělo nijak extrémně přehánět, protože všeho moc škodí. Jak tedy postupovat při výběru dárků za vysvědčení? Co dětem dát a jak...