26.1 C
Praha, CZ
Pátek, Srpen 17, 2018

Těhotenství

Těhotenská strava II. část

Další částí zdravé a pestré stravy je vláknina, která pomáhá naší trávící soustavě, ale také tuky, které se snaží spousta lidí odbourat ze svého jídelníčku. Když se řeknou tuky, vybaví se nám jen vysoká hladina cholesterolu a obezita, ale i tuky jsou důležité pro naše tělo. Vláknina je nestravitelná část rostlinné potravy, jež napomáhá správnému...

Těhotenská strava I.část

Těhotným ženám se často říkávalo, že jí za dva. Vzpomínám na svou kamarádku, kdy se její maminka řídila tímto heslem. Vyvařovala tučná a hutná jídla. Kamarádce sice chutnalo, ale za to nabrala kolem třiceti kilogramů. Základem těhotenského (a nejen těhotenského) jídelníčku je zdravá výživa. Do jídelníčku patří pestrá strava s proteiny, sacharidy, vitamíny, tuky a...

Taška do porodnice

Termín porodu se blíží a je na čase si připravit tašku do porodnice. Doporučuji připravit s předstihem, nikdy totiž nevíte, kdy se vašemu miminku bude chtít na svět. Co všechno budu v porodnici potřebovat? Tuto otázku si klade asi každá budoucí maminka. Potřebné věci pro vaše miminko: vlhčené ubrousky jednorázové pleny (mělo by vám stačit 30 plen...

Devět měsíců emocí

Huráááá, jsem těhotná. Ale budu si umět poradit s miminkem? Dostanu se ještě někdy ven z domu? Nálady budoucí maminky se mění častěji a neočekávaněji než aprílové počasí. Proč tomu tak je? V těhotenství se mění nejen ta fyzická část osobnosti maminky, ale také ta duševní, psychická. Jinak se začne dívat na svět, na svůj...

Co může být překážkou těhotenství?

Příčinu nenaplněné touhy po dítěti nerozpoznáme vždy snadno. Zde jsou některé z otázek, které si v ordinaci jako lékaři klademe společně s pacientkou nebo párem: Je příčina na její straně, nebo na jeho? Nebo snad u obou? A v čem porucha vlastně spočívá? Je původu hormonálního? Nebo jsou to neprůchodné vejcovody? Nejde o infekci? Nebo...

Novinky