Připravte pleť na slunce
Vezměte zimu za ten správný konec a místo remcání si v teple domova připravte pořádnou předjarní kůru – očistnou a plnou vitamínů a antioxidantů. Tělo a především vaše pleť zmožená a vysušená nízkými teplotami venku a suchým vzduchem uvnitř se vám co nevidět odvděčí.
Že jste ještě ani nezačali hubnout do plavek, takže kdo by myslel...
Zdravá pokožka = Spokojené děťátko
Dětská pokožka se po narození vyvíjí postupně, než získá všechny vlastnosti pokožky dospělého člověka, vyžaduje citlivou péči. Během tohoto období se můžete setkat s několika kožními problémy, které naše nejmenší mohou trápit.
Pro citlivou dětskou pokožku představují pleny často nadměrnou zátěž. Především v ohybech, tedy v místech, kde pokožka dítěte přichází do kontaktu s plenkami,...
Komáří bodnutí – díky, nechci
Komářímu bodnutí bychom se všichni v letním období nejraději vyhnuli. Nejen komáři však na nás číhají na výletech do přírody. Některý hmyz je jen nepříjemný, jiného se trochu bojíme a například klíšťata mohou být přenašeči velmi nebezpečných chorob, jako jsou borelióza nebo encefalitida. Také muchničky a ovádi představují značné riziko infekcí, které hmyz může přenášet.
Repelent...
V horku jdou kila dolů snadno – využijte toho!
Půlka prázdnin za námi a vy se stále ještě trápíte nehezkými faldíky? Máte ještě měsíc času na zlepšení. V létě se totiž hubne nejsnadněji, a to i když ho strávíte ponejvíc v kanceláři. Důležité je chtít zhubnout a aspoň něco proto taky dělat. Přidáváme pár tipů, jak tuto obecnou tendenci ještě posílit.
Důvodů, proč se v létě shazuje...
Co na zánět očních spojivek
Zánět očních spojivek se lékařky nazývá konjunktivitida. Jedná se o nepříjemné onemocnění, které se může objevit téměř bez varování a postihnout může děti i dospělé. Zánět může mít hned několik podob, a proto se může léčit různými způsoby. Co tedy pomáhá?
Druhy zánětu spojivek
Nepříjemný zánět spojivek u dítěte stejně jako u dospělého může mít několik příčin. Může...
MAGNETOTERAPIE – součást komplexní léčby
Léčivé účinky magnetu byly známy již před staletími. Hippokrates léčil onemocnění kloubů přikládáním rudy zvané magnetovec. Dnes se magnetoterapie s úspěchem používá téměř ve všech oborech medicíny jako důležité součásti komplexní terapie.
Odborné poradenství lékařů může být mnoha lidem trpících zejména onemocněním pohybového ústrojí (svalů, kloubů) kůže, nervových onemocnění a dalších, neocenitelnou pomocí.
V Japonsku a USA...
Jak předcházet nachlazení u školáků?
Imunita se nejlépe buduje v létě. Děti mívají dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. Většina z nich se také aspoň týden koupe v mořské vodě a dýchá průduškám prospěšný slaný vzduch.
Pokud jsou mezi více dětmi, tak spíš na letním táboře, tam ale zase netráví tolik času v uzavřených prostorách. Co ale dělat v září – po nástupu do školy? Jak...
Jak se stravovat v období menopauzy? Vhodné potraviny pomohou potlačit některé příznaky
Menopauza je období v životě každé ženy, v němž postupně ustává aktivita ženských pohlavních orgánů a dochází k hormonálním změnám, které provází pokles tvorby pohlavních hormonů.
Tyto změny mohou ženám způsobovat celou řadu nepříjemných symptomů. Některé z nich se dají zmírnit díky vhodné stravě.
Co je potřeba dodržovat?
Základním předpokladem je pravidelná strava, která by měla začínat...
První příznaky těhotenství – jaké jsou?
Miminko je krásná věc a těhotenství, pokud je bez zdravotních obtíží, je jednou z nejkrásnějších věcí, alespoň tak to mnohé maminky popisují. Snažíte-li se o miminko, pak netrpělivě čekáte s těhotenským testem. Udělat si jej? Už je ten správný čas? Dorazí jako každý měsíc menstruace? Nebo se zpozdí a dá vám šanci doufat, že budete mít...
Sex během těhotenství?
Sex a těhotenství je stále ještě pro mnohé ženy tabu. Existují zažité pověry, které říkají, že sex je během těhotenství zakázán. Jak tomu je ve skutečnosti? Je to tak a celých devět měsíců musíte „abstinovat“? Nebo jde o pověru? Sex v jiném stavu není ve většině případů nebezpečný a dá se zcela běžně provozovat.
Sex a...