Rodina

Dostatek spánku je nezbytností, a to nejen během těhotenství. Pokud tedy špatně spíte zejména v tomto období, ohrožujete tím zdraví své i svého dítěte. Ač máte potřebu spánku, ale usnout nejde nebo se často budíte, poradíme vám, co s tím. Hormony V prvních týdnech těhotenství mají vše na svědomí zejména hormony. Ty můžou za neustálou únavu,...

Nebude dlouho trvat a na horách budou meteorologové hlásit první sníh a postupně se otevřou ski areály. Započne lyžařská sezóna. Milujete i vy, když si obléknete lyžařskou bundu, boty a šusem se pustíte dolů ze sjezdovky? Pak chcete, aby i vaše dítě s vámi sdílelo lásku k tomuto sportu. Jak na to? Sníh je třeba využít Na zimu...

Spousta budoucích rodičů si klade vysoké cíle a říká si, co bude dělat, až se miminko narodí a čemu se naopak stoprocentně vyhnou, co dělat rozhodně nebudou. Dávají si předsevzetí a jsou si jistí, že je dodrží. Není to přeci nic složitého a těžkého. Chce to jen správnou organizaci a vše dělat tak, jak...

Ať už chcete, aby z vašeho dítěte vyrostl špičkový sportovec, nebo jednoduše chcete v dítěti pěstovat lásku ke cvičení, sportu nebo kolektivním hrám, vždycky budete přemýšlet, co bude pro vašeho potomka to nejoptimálnější. Talent má na nějaký sport každé dítě, jen musíte přijít na to, jaký sport to je. Zdravý pohyb Pohyb je zdravý a je velmi důležitý,...

Na tomto se shodnou všichni rodiče, bezpečí dětí je pro ně klíčové a nejdůležitější. Pečují o to, aby děti nemluvily s nikým cizím, na přechodu přes silnici se pořádně rozhlížely a podobně. Kdysi se nemuselo řešit, jak se chovat na internetu a sociálních sítí, ale dnešní internetová doba si žádá své. Stále menší a menší...

Porod je pro ženu náročný proces, to víme všichni. Ve chvíli, kdy porodí a vidí poprvé své novorozené miminko, je to ten nejkrásnější pocit na světě. Co se však děje s vaším dítětem bezprostředně po porodu? Sestřička jej odnáší a kam vlastně? Co s ním budou dělat, co všechno musí podstoupit, než se opět vrátí k vám? Bezprostředně...

Dětství a postupné dospívání je velmi důležité a to nejen pro psychický vývoj dítěte, ale také pro ten fyzický. Mění se nejen názory, potřeby a úkony, které děti zvládají bez pomoci rodičů, ale také proporce těla. V krátkém čase se tak dětské tělo velmi změní a je potřeba se o něj pečlivě starat. Toto období se...