Taška do porodnice: kompletní seznam pro vás i miminko

Taška do porodnice se balí ve chvíli, kdy už není čas přemýšlet nad detaily, proto se vyplatí ji mít hotovou dřív. Přehledný seznam toho, co je nezbytné, co se hodí a co je naopak zbytečné kupovat. Seznam vychází z běžné praxe porodnic, konkrétní požadavky si ale vždy ověřte přímo u té vaší.

Kdy to připravit

Tašku do porodnice se vyplatí mít sbalenou nejpozději kolem 36. týdne těhotenství, u vícečetného těhotenství nebo při riziku předčasného porodu i o pár týdnů dřív. Porod může začít kdykoli a ne vždy s dostatečným předstihem, takže improvizace na poslední chvíli není ideální ani pro nastávající maminku, ani pro partnera, který má v tu chvíli obvykle jiné starosti.

Praktické je mít tašku na jednom místě, o kterém ví i partner nebo doprovod, a seznam obsahu si zkontrolovat i naposledy krátce před odjezdem – některé věci (nabíječka, doklady) se totiž běžně používají a mohly by se z tašky mezitím ztratit.

Jedna, nebo dvě tašky?

Řada porodnic doporučuje balit oddělené tašky – jednu na porodní sál s věcmi na samotný porod (pohodlné oblečení, pití, telefon) a druhou na oddělení šestinedělí s výbavou na pobyt po porodu. Dává to smysl hlavně proto, že sálová taška bývá malá a lehká, zatímco tašku na oddělení donese partner nebo doprovod až o něco později.

Vyplatí se také ověřit u konkrétní porodnice, jaký je jejich standardní režim ohledně návštěv a doprovodu, protože se nemocnice od nemocnice liší a informace na internetu nemusí být aktuální.

Co je nezbytné

• Doklady – občanský průkaz, kartička pojišťovny, těhotenský průkaz a případně porodní plán, pokud ho máte sepsaný.
• Hygienické potřeby – zubní kartáček, kartáček na vlasy, kosmetika na běžnou hygienu, ručník.
• Pohodlné, kojící noční košile nebo pyžamo, které umožňuje snadný přístup k prsům.
• Vložky pro poporodní krvácení (silnější, porodnické) a pohodlné kalhotky, ideálně několik kusů na jedno použití.
• Oblečení domů – volnější kalhoty nebo šaty, protože bříško po porodu nezmizí okamžitě.
• Oblečení pro miminko na první dny a domů – bodyčka, dupačky, čepička, rukavičky a deka nebo autosedačková vložka podle počasí.
• Telefon s nabíječkou a kontakty na blízké.

Kompletní seznam potřeb pro miminko na první týdny doma pak nabízí článek výbavička pro miminko.

Co se hodí i pro partnera

Pokud bude partner u porodu, vyplatí se sbalit i pro něj menší tašku – pohodlné oblečení na přespání, něco k jídlu a pití, nabíječku a hotovost na drobné výdaje. Porod může trvat i řadu hodin, a je lepší na tuto možnost být připravený dopředu, než řešit nedostatek věcí uprostřed noci.

U léků, které žena běžně užívá na chronické onemocnění, se vyplatí přibalit i je v původním balení včetně příbalového letáku, pro případ, že by je bylo potřeba ošetřujícímu personálu ukázat.

Co se hodí, ale není nutné

• Vlastní polštář nebo menší deka, pokud vám usnadní usínání v neznámém prostředí.
• Sluchátka a hudba nebo audioknihy na dlouhé chvíle mezi kontrakcemi.
• Lehká svačina a láhev na pití, i když porodnice běžně zajišťuje jídlo.
• Vlastní hygienické potřeby v cestovní velikosti, pokud preferujete konkrétní značku.
• Fotoaparát nebo dobře nabitý telefon na první fotky, pokud to porodnice umožňuje.

Podrobnosti k tomu, jak porodnice běžně provoz zajišťuje a co je vlastně její součástí, popisuje článek jak vybrat porodnici.

Praktické drobnosti, na které se snadno zapomíná

Gumičky a spony do vlasů, balzám na rty, který během porodu často chybí kvůli dýchání ústy, nebo teplé ponožky se hodí i tam, kde by je člověk nečekal. Podobně praktická je vlastní lahvička s rozprašovačem na osvěžení obličeje vodou během porodu.

Vhodné jsou i pohodlné papuče nebo ponožky s protiskluzovou podrážkou na chození po chodbách oddělení, protože vlastní obuv bývá pohodlnější než jednorázová porodnická.

Co je zbytečné kupovat

• Velké množství novorozeneckého oblečení ve všech velikostech – miminka rostou různě rychle, lepší je mít pár kusů a dokoupit podle potřeby.
• Drahé porodnické soupravičky v luxusním provedení, které se použijí jen na pár dní.
• Nadměrné množství kosmetiky a hygienických produktů „pro jistotu“ – porodnice pobyt obvykle neplánuje na týdny.
• Speciální vybavení, které nabízí konkrétní obchod jako nezbytnost, ale prakticky slouží jen jako doplněk – u výbavy do porodnice se vyplatí drž se základního seznamu, ne marketingových sad.

Podobně se nevyplatí kupovat speciální „porodnické balíčky“ sestavené jako jeden produkt za vyšší cenu, pokud obsahují věci, které rodina většinou z části již má. Levnější a praktičtější je sestavit si obsah tašky podle vlastního seznamu a dokoupit jen to, co skutečně chybí.

Kolik to stojí

Cena přípravy do porodnice se hodně liší podle toho, co už doma je. Základní hygienické potřeby a oblečení, které řada rodin má nebo dostane jako dar, vyjdou levně, řádově ve stovkách korun za doplnění. Pokud se kupuje kompletní sada od nuly – včetně několika kusů kojícího oblečení, porodnických vložek a základní výbavy pro miminko – částka se pohybuje řádově v nižších tisících korun, v závislosti na tom, kolik kusů a jaké kvality zvolíte.

Nejvyšší jednotlivou položkou bývá autosedačka, kterou je potřeba mít připravenou na cestu domů z porodnice – tu ale řeší spíš dlouhodobě, ne jen na první dny.

Do celkové úvahy o nákladech patří i to, že část výbavy, typicky autosedačka nebo kočárek, se řeší nezávisle na tašce do porodnice a je vhodné mít ji zajištěnou už předem, ne teprve ve chvíli, kdy se blíží termín porodu.

Rozumné je stanovit si rozpočet dopředu a nekupovat všechno najednou – řadu věcí lze doplnit i v prvních dnech po návratu domů.

Tipy, jak ušetřit

• Půjčte si nebo přijměte darem novorozenecké oblečení od rodiny nebo přátel – v prvních týdnech se často míň nosí, než se čeká, protože miminko rychle poroste.
• Kupujte menší množství věcí najednou a doplňujte podle skutečné potřeby, ne podle „kompletního seznamu“ z reklamy.
• Porovnejte, co porodnice poskytuje standardně (plenky, některé hygienické potřeby na první dny) a co je potřeba přinést si vlastní – ušetří to duplicitní nákupy.
• Sledujte výprodeje sezónního oblečení předem, novorozenecké věci se dají koupit i mimo aktuální sezónu bez rizika, že vyjdou z módy.

Než se taška zabalí, stojí za to vědět i to, co porod samotný obnáší – popisuje ho článek průběh porodu. A na kojení po porodu se hodí připravit dopředu díky článku kojení: jak začít.

Sdílení mezi rodinami

Novorozenecké oblečení a drobná výbava se mezi rodinami a přítelkyněmi běžně půjčují nebo přechází dál, protože se používají jen krátce. Není nic neobvyklého poprosit o zapůjčení, než investovat do nové výbavy, kterou miminko obleče jen několikrát.

Časté otázky

Co si vzít do porodnice?

Doklady, hygienické potřeby, pohodlné kojící oblečení, porodnické vložky a oblečení pro miminko na první dny. Konkrétní požadovaný rozsah se u jednotlivých porodnic může lišit, vyplatí se ověřit předem.

Kdy jet do porodnice?

Obvykle s nástupem pravidelných, bolestivých stahů v intervalu, který udala porodní asistentka nebo lékař na poslední kontrole, nebo při odtoku plodové vody či krvácení bez ohledu na stahy.

Co vzít na návštěvu do porodnice?

Návštěvy si obvykle nosí vlastní věci, žena samotná potřebuje jen to, co má v tašce – návštěva spíš přinese drobnosti pro maminku a miminko podle toho, co porodnice v dané chvíli umožňuje.

Co je do tašky do porodnice nezbytné?

Doklady, hygiena, pohodlné oblečení s možností kojení, porodnické vložky a základní výbava pro miminko na první dny – zbytek je už spíš pohodlí navíc.

Musím mít vlastní oblečení pro miminko do porodnice?

Ano, oblečení pro miminko si berete vlastní, porodnice obvykle poskytuje jen zdravotnický materiál a někdy plenky, ne osobní věci.

Kdy nejpozději sbalit tašku do porodnice?

Nejpozději kolem 36. týdne těhotenství, u vícečetného těhotenství nebo rizika předčasného porodu je lepší mít ji hotovou o pár týdnů dřív.

Článek je informativní a nenahrazuje prohlídku u gynekologa ani radu porodní asistentky. Při krvácení, silné bolesti, odtoku plodové vody nebo úbytku pohybů plodu volejte porodnici nebo 155.