Ak máte doma novorodenca, všetko sa točí okolo stravy a spánku. Väčšina detí bude po narodení hodinu alebo dve bdieť a potom ďalších 12 až 24 hodín spí, iba sa budí kvôli jedlu. Okolo štvrtého alebo piateho dňa môžete začať vidieť, ako vaše dieťa jedáva a spí. Budete chcieť rešpektovať rytmus svojich detí, ale jemne ich učte dennému a nočnému rytmu. Povzbudzujte ich, aby boli počas dňa v strehu, hrou, kontaktom s očami a maznaniami, a aby ste v noci udržiavali kľud a tlmené svetlá.
Deti do troch mesiacov sú poháňané vnútornými faktormi, ako je hlad a únava, zatiaľ čo staršie deti sú viac poháňané tým, čo sa deje okolo nich. Každé dieťa je iné a neexistuje správny alebo nesprávny spôsob plánovania denného rytmu. Niektoré deti od skorého spánku spia každú noc päť až šesť hodín, zatiaľ čo iným spánok trvá až deväť mesiacov.
Netreba zabudnúť, že vaše detičky sú veľmi citlivé a jemné. Okrem kvalitnej stravy určenej pre novorodencov, musia mať všetko potrebné pre kvalitný, pohodlný a bezpečný spánok. Deti sa tak môžu ráno budiť pokojnejšie.
Pravidelný rytmus, ktorý vyhovuje vám aj dieťaťu pomáha pri zdravom vývine.
Všetko potrebné pre kvalitný spánok.
Spací vak
Spací vak je ako nositeľná deka pre vaše dieťa, ktorá je pohodlnejšia ako tradičné prikrývky alebo plachty. Spací vak vyrobený z kvalitného materiálu umožní pohodlný spánok a udržiava správnu teplotu
Spací vak je jedným z najbezpečnejších typov posteľnej bielizne pre vaše dieťa. Aj keď bude mať vaša ratolesť slobodu pohybu, krk a prieramky – pokiaľ majú správnu veľkosť – bránia dieťaťu vykĺznuť alebo sa vykrútiť.
Hniezda do postieľky
Hniezda do postieľky (často sa nazývajú aj spánkové podložky) sú pohodlnými miestami, kde môže vaše batoľa odpočívať a hrať sa počas dňa. Sú skvelé na hru, ale aj na odpočinok a relaxáciu.
Prestieradlá
Chcete, aby vaše deti spali lepšie, však? Pretože vaše deti trávia veľa hodín spánkom v detských postieľkach, je dôležité zaistiť, aby si spánok vždy užívali naplno. Prestieradlá do postieľky majú zásadnú úlohu pri udržiavaní vášho malého srdiečka v noci v bezpečí a pohodlí. Vaše deti budú po celú noc v teple a pohodlí. Prestieradlo do detskej postieľky pomôže, aby izba vášho dieťaťa vyzerala úhľadne a čisto, pretože vďaka nim je detská postieľka atraktívna.
