9.6 C
Praha, CZ
Úterý, Květen 21, 2019

Zdraví

Jak posílit dětskou imunitu?

I když je v kalendáři jaro a venku to vypadá, že se zrodilo pomaličku léto, tak je nutno myslet na své zdraví a imunitní systém. Teplotní výkyvy ne vždycky bývají prospěšné pro tělo. I během jarních a letních měsíců můžete být nachlazení nejen vy, ale také vaše děti, kteří nemají ještě tak silnou imunitu. Nejen zima Chřipky...

Co na zánět očních spojivek

Zánět očních spojivek se lékařky nazývá konjunktivitida. Jedná se o nepříjemné onemocnění, které se může objevit téměř bez varování a postihnout může děti i dospělé. Zánět může mít hned několik podob, a proto se může léčit různými způsoby. Co tedy pomáhá? Druhy zánětu spojivek Nepříjemný zánět spojivek u dítěte stejně jako u dospělého může mít několik příčin. Může...

Vyhýbejte se potravinám, které neprospívají Vašemu trávení

Inspirujte se radami nutričních specialistů, kteří pomohou ulevit Vašemu žaludku. Nutriční specialisté doporučují, vyhýbat se především plnotučnému mléku, vysokoprocentní smetaně do omáčky, ale také smetanovým jogurtům. Všechny tyto potraviny není nutné okamžitě měnit za odtučněné alternativy, ale opravdu vhodné je, vybírat verze, které disponují obsahem tuku maximálně do třiceti procent. Zakysané mléčné produkty Pokud trpíte zácpou, nemusíte...

Nadopujte se doplňky a vitamíny

Na boj s chřipkou je teď nejvyšší čas! Náročné období Vánoc, kdy plníme hlavně přání druhých, je za námi. Teď nastává doba, kdy byste se zase měli vrátit k péči sami o sebe. Protože, přiznejme si, pro svátky platí: čím víc sladkostí, tučného jídla a alkoholu do sebe vpravíme, tím méně vitamínů, ovoce, zeleniny a pohybu...

Trápí vás lupy? Vyzkoušejte tyto metody!

Lupy jsou nepříjemné onemocnění, které vám jednoduše vadí. Když na sobě máte černé tričko nebo svetr, objevují se nevzhledné lupy i na něm a to při pracovní schůzce nebo kdekoliv jinde není moc příjemné. Navíc vás může pokožka hlavy nepříjemně svědit, takže se jich snažíte zbavit. Jenže šampony, různé kondicionéry a séra do vlasů...

Co se děje s miminkem ihned po porodu?

Porod je pro ženu náročný proces, to víme všichni. Ve chvíli, kdy porodí a vidí poprvé své novorozené miminko, je to ten nejkrásnější pocit na světě. Co se však děje s vaším dítětem bezprostředně po porodu? Sestřička jej odnáší a kam vlastně? Co s ním budou dělat, co všechno musí podstoupit, než se opět vrátí k vám? Bezprostředně...

Mýty o dětské obezitě

Dětská obezita je problém, kterým se zabývá spousta lékařů. Pediatři upozorňují, že když se nezačne řešit, může zcela vážně narušit dětské zdraví. Dnes nejde o ojedinělou záležitost, mnohdy už hrozí epidemie obezity. O obezitě dětí existuje několik mýtů, kterým rodiče často věří. Jak je to ve skutečnosti? To se změní Rodiče často využívají některou z výmluv pro...

Jak v tomto počasí ochladit své miminko?

Miminko by mělo spát v místnosti, kde se pohybuje teplota mezi šestnácti až dvaceti stupni Celsia, což je nejpříhodnější teplota pro spánek. Ovšem v těchto dnech teplota bohužel prudce stoupá i v noci a miminko se tak budí, pláče a je nespokojené a my nevíme, co mu je. Alespoň přes den mu tak zajistíte...

Separační úzkost a jak si s ní poradit?

Máte doma dítko, které je jako z katalogu? Společenské, směje se, má rádo návštěvy, zkouší první slůvka a není problém, když ho hlídá babička, tetička či kdokoliv jiný. Najednou, jako mávnutím kouzelného proutku se dítko změní. Nikdo se na něj nesmí usmát, ani podívat, aby se nerozplakal. Co se to děje? Najednou je z vašeho dítka mamánek, který...

Pohotovost

Dnes jsem si přivstala. V blízkém marketu mají akci na levnější vajíčka. Pevně tisknu jeden z posledních košíků a vydávám se do do pomyslného boje s evropskými směrnicemi. „Buch!" To v mumraji lidských rukou padá jedno balení vzácného zboží na podlahu. Šlapeme se v lepivé kaši ze syrových vajec, ale to nevadí, v košících si...

Novinky