Inspirace

Toto nenápadné malé rčení má jistě co do sebe, protože pokud se jedná o zdraví, měli bychom si jej hýčkat. Máme jen jedno a v obchodních centrech ho bohužel nekoupíme. Můžeme se ale o své zdraví dobře starat, takže si na nás lecjaká nemoc pak netroufne. Začít můžeme třeba u obyčejné sauny, která je stále...

Říká se, že Vánoce nejsou jen o dárcích. To je samozřejmě pravda, ale vysvětlujte to dětem. Ty menší se spokojí s panenkou nebo autíčkem. U větších dětí už může nastat problém s tím, abychom se jim trefili do vkusu. Rozhodně se nepouštějte do experimentování s oblečením, raději vsaďte na elektroniku. Hi-tech vychytávky potěší kluky...

Anglický jazyk provází člověka po celý život, od narození do smrti. Děti se s ním, kromě babyboomů a baby friendy přístupů, aktivně setkávají už v mateřské škole. Osvícený přístup, v němž se děti učí prvním slovíčkům, reflektuje na potřebu domluvit se, jako když bičem mrská, což v praxi znamená stejně dobře, jako by byla...

Každé vaše jídlo by mělo být vyvážené a dodat vašemu tělu dostatek makroživin jako jsou sacharidy, bílkoviny a tuky. Tohle pravidlo platí pro denní jídla, jako je snídaně, oběd a večeře. U svačin se nemusíte již tolik hlídat, nicméně je obecně dáno, že ve večerních hodinách by mělo být zastoupení sacharidů v jídle o něco...

Není vždy snadné dostát svým mateřským povinnostem, i když bychom velmi chtěli. Existuje celá řada překážek v podobě pracovních povinností, neodkladných schůzek, ale také nutných chvilek relaxace, kdy se můžeme nabíjet energií a být pro své dítě ještě lepší a schopnější matkou. Jak ale v takovém případě nahradit svoji nepřítomnost způsobem, který by byl pro naše...

Uvažujete, co letos koupíte drahé polovičce k narozeninám? Anebo chcete obdarovat prarodiče a hledáte dárek, který bude praktický, ne zcela tradiční a přitom krásný? Ať je to jakkoli, vždy vám skvěle poslouží výrobky z kůže nebo přímo přírodní kožešiny. Stačí se jen inspirovat. Peněženky i kabelky upotřebí každý Mít kvalitní kabelku a peněženku by mělo být samozřejmé u...

Dělat SEO je skutečná výzva, na rozdíl od ostatních druhů reklamy je SEO běh na dlouhou trať, protože je potřeba se mu věnovat dlouhodobě, ale když se začnou projevovat plody práce a dosáhnete pravidelné návštěvnosti z organického vyhledávání, tak je to krásný pocit. V SEO je účelem být k nalezení na důležitá klíčová slova,...

Brokolice je plná vitamínů, minerálních látek a také vlákniny. V posledních letech jsou brokolicová jídla dost oblíbená a můžeme z ní udělat polévku, omáčku, dá se zapéct, vhodná je i do salátů a v neposlední řadě je z ní výtečná pomazánka. Budeme potřebovat: 300 - 400g brokolice 2 trojhránky taveného sýra 50g měkkého tvarohu (místo taveného sýra a...

Máte také rádi výlety? Pokud ano, tak jistě není od věci, abyste měli maximální možný přehled o tom, jaké jsou ještě další možnosti k tomu, abyste si výlety skutečně maximálně užili. Tipy na výlet Jižní Morava, tipy na výlet Český ráj, tipy na výlet Praha, ale třeba také tipy na výlet České Švýcarsko, to je...

Tento pokrm je typicky italskou specialitou, která si však svou oblibu získala i v celé řadě dalších zemí (Švýcarsko, Španělsko, Řecko). Asi se ptáte, proč právě "skoč do pusy". Vysvětlení je velice jednoduché - slovo saltimbocca vzniklo spojením italských slov – "saltáre" = skákat a "in bocca" = do pusy. Jsou to vlastně takové lahodné,...