Proč cvičit jógu? Přinášíme důvody!
Každá hvězda mluví o józe jako o skvělém pohybu, není to jen cvičení, je to i myšlení, styl života. Chodit na jógu je nyní moderní, tak proč to nezkusit? Vídáte…
Výhody olivového oleje
Olivový olej má dnes mnoho žen v domácnosti, snad každá jej najde v kuchyni, přidává ho do salátů, zálivek i pro běžné vaření. Jde o zdravější verzi oleje, kterou mnozí…
Jaké potraviny mohou zvýšit váš výkon?
Jídlo je v lidském životě důležité, berete z něj energii, živiny, vitamíny, minerály, pomáhá fungovat, podporuje zdraví. Nutno podotknout, že pro podporu vašeho zdraví a správného fungování celého těla je…
Žijte s dítětem ekologicky!
Jak to je? Zaměřte se primárně na sebe. Našim dětem kupujeme neustále mnoho věcí. Chceme vše nové a každá sebemenší potřeba se musí zhmotnit. Neopomeňme ani problematiku plen – jednorázové?…
Jak zlepšit své zažívání
Bolest žaludku, zácpa, průjmy, nadýmání, to všechno jsou nepříjemné problémy, které vás ve spojitosti se zažíváním trápí. Obvykle se během chvíle odstraní, ale i tak, jde o problémy, které nejsou…
Co si zabalit na cesty s miminkem?
Dovolené jsou v plném proudu a vy se chystáte s rodinou na dovolenou? Poprvé to bude tak trochu jiná dovolená, kdy jedete i se svým miminkem? Jistě víte, že to…
Problémy, které v těhotenství vyděsí snad každou ženu
Nemůžete se dočkat, až se konečně vaše miminko narodí? Až jej budete moci chovat v náručí, krmit jej a přebalovat? Těhotenství je dlouhá cesta, na jejímž konci vás čeká sladká…
Jak v tomto počasí ochladit své miminko?
Miminko by mělo spát v místnosti, kde se pohybuje teplota mezi šestnácti až dvaceti stupni Celsia, což je nejpříhodnější teplota pro spánek. Ovšem v těchto dnech teplota bohužel prudce stoupá…
Sex během těhotenství?
Sex a těhotenství je stále ještě pro mnohé ženy tabu. Existují zažité pověry, které říkají, že sex je během těhotenství zakázán. Jak tomu je ve skutečnosti? Je to tak a…
Špatně se vám během těhotenství spí?
Dostatek spánku je nezbytností, a to nejen během těhotenství. Pokud tedy špatně spíte zejména v tomto období, ohrožujete tím zdraví své i svého dítěte. Ač máte potřebu spánku, ale usnout…