Potraviny, které vypadají zdravě, ale nejsou!
Zdraví potravin je velké téma, o kterém lidé velmi často mluví a řeší jej. Není se čemu divit, je nutno o své zdravé pečovat a dávat pozor, co jíte. Když…
Děti a nadváha – na co si dávat u dětí pozor?
Máte doma obézní dítko? Tak nasadíte dietu, není žáden problém, myslíte si? Tak na to zapomeňte! I když děti potřebují zhubnout, zbavovat se kilogramů musí jinak než dospělí jedinci, kteří…
Jaké potraviny jsou v těhotenství tabu?
Během těhotenství každou budoucí maminku napadá plno otázek, zvláště je-li prvorodička. Běžné otázky jako bude porod bolet, zvládnu jej, co nastává pak, jak se mé tělo se vším vyrovná, vystřídají…
Mýty o dětské obezitě
Dětská obezita je problém, kterým se zabývá spousta lékařů. Pediatři upozorňují, že když se nezačne řešit, může zcela vážně narušit dětské zdraví. Dnes nejde o ojedinělou záležitost, mnohdy už hrozí…
Jak ušetřit v domácnosti? Zaměřte se na jídlo!
Zdá se vám, že žijete od výplaty k výplatě? V mnoha případech můžete ušetřit nemalé částky, stačí se jen lépe podívat na svůj rozpočet a na své výdaje. Šetřit se…
Které potraviny dětem do jednoho roku nedávat?
Spousta rodičů ví, že malým dětem není dobré dávat kořeněná, slaná nebo velmi sladká jídla. Snažíte se jim vařit zdravě, aby byly spokojené. Během prvního roku děti okusí spoustu jídla…
Které vitamíny potřebuje těhotná žena?
Být těhotná s sebou nese určitou zodpovědnost, a to zejména v rámci stravování. Těhotná žena potřebuje v tomto období zejména kyselinu listovou, vitamín C, vitamín D, ale také některé vitamíny…
Jak nemít obézní dítě?
Dnešní boj s jídlem je opravdu složitý. Sladkosti a smažené fast foody jsou na každém rohu. Jak říci dítěti ne a jak jej před tímto pokušením uchránit?
Jak zlepšit své zažívání
Bolest žaludku, zácpa, průjmy, nadýmání, to všechno jsou nepříjemné problémy, které vás ve spojitosti se zažíváním trápí. Obvykle se během chvíle odstraní, ale i tak, jde o problémy, které nejsou…