Rubrika: Rodina

Vybíráme školní pomůcky: Pozor na škodliviny!

Prázdniny putují do své poslední čtvrtiny, a co nevidět skončí. Dětem tak začnou opět na deset měsíců školní povinnosti a s nimi i řada závazků. Začátek školního roku se pro rodiče nese ve znamení nákupů nejrůznějších potřeb do školy. Od školního batohu, přes pantofle do školy, až po cvičební úbor. Samotnou kapitolou jsou nezbytné školní pomůcky. Jak je vybírat?

Co musíte pořídit?

Máte-li doma prvňáčka, pak je asi jasné, že budete muset pořídit vše nové, pastelky, fixy, nůžky, tužky, pera, gumy, sešity a mnoho dalšího. Jestliže však doma už máte školáka, který před prázdninami už do školy chodit, pak ze všeho nejdřív zkontrolujte, co se dá použít z loňského roku. Má vaše dítko v penálu nůžky? Pravítko se mu nepodařilo zlomit a guma je téměř netknutá? To jsou všechno věci, které nemusíte pořizovat. Na co se zaměřit, když budete pořizovat nové potřeby?

Pozor na složení

Pastelky, fixy, tužky a pera děti využívají každý den. Říkáte jim, aby je nedávaly do pusy a neokusovaly, ale co si budeme povídat, ne vždycky to dodržují. Proto není od věci myslet na to, z jakého materiálu pomůcky jsou, jaké mají složení. Některé totiž mohou obsahovat nebezpečné ftaláty, které se tak dostávají do dětských tělíček. Vyhýbejte se proto lakovaným pastelkám, gumy vybírejte raději z přírodního kaučuku. Barvy, fixy nebo lepidla jsou nejlepší na vodní bázi.

Jaký pořídit sešit?

Sešity bývají zpravidla vyrobené z recyklovaného papíru, což je bod pro vás. Plusem také je, že jsou tyto sešity o něco levnější a přitom díky nim chráníte přírodu. Díky tomu pořídíte pro své děti sešity, které jsou cenově velmi výhodné a co víc, jsou také šetrnější k přírodě obecně, myslí na ekologii.

Jak vybrat dítěti správný sport?

Ať už chcete, aby z vašeho dítěte vyrostl špičkový sportovec, nebo jednoduše chcete v dítěti pěstovat lásku ke cvičení, sportu nebo kolektivním hrám, vždycky budete přemýšlet, co bude pro vašeho potomka to nejoptimálnější. Talent má na nějaký sport každé dítě, jen musíte přijít na to, jaký sport to je.

Zdravý pohyb

Pohyb je zdravý a je velmi důležitý, nestačí jen dvě hodiny týdně v rámci tělesné východy, dobré je dítěti do jeho života zařadit ještě nějaký sport. Podpoříte dětské zdraví, snížit problémy s obezitou, naučit dítě obratnosti, komunikaci v kolektivu popřípadě týmové hře. To vše sport dítě naučí. Ideální je, abyste chuť ke sportu podpořili i doma, vyrážejte pravidelně na kole, zabruslit si, na výšlapy, na bazény a podobně.

Čas na sport

Rodiče, kteří jsou fyzicky aktivní, přenášejí svůj vztah k pohybu na dítě, takže ideální čas na sport pro děti je od narození, vlastně již před narozením. Posilujte vztah ke sportu každý den, chůzí, běháním, skákáním, chytáním nebo házením. Co se kolektivního sportu nebo kroužků týče, je to individuální, každý sport je totiž postaven jinak. Hokej, krasobruslení, fotbal, zde se začíná už od dvou nebo tří let.

Představa rodičů

Rodiče mají často představu, jaký sport by byl pro jejich dítě nejlepší, ale ne vždycky se trefí. Nechejte výběr také na dítěti, na tom, jestli ho něco baví nebo nebaví. Do vámi vybraného sportu dítě nenuťte. Důležitý je také talent, ten povětšinou mohou poznat trenéři daných sportů, kteří přeci jen mají zkušenosti, vědí, jaké by mělo mít dítě předpoklady.

Motivace

Pro dítě je důležitá také motivace, chcete-li aby dítě sportovalo, nemůžete doma sedět vy, jako rodiče. Dávejte dětem příklad, ve sportovních klubech či oddílech často vznikají kamarádství a přátelství. Výsledky ve sportu jsou také motivací pro děti, chtějí se stále zlepšovat a zlepšovat.

Co si zabalit na cesty s miminkem?

Dovolené jsou v plném proudu a vy se chystáte s rodinou na dovolenou? Poprvé to bude tak trochu jiná dovolená, kdy jedete i se svým miminkem? Jistě víte, že to bude chtít větší úsilí při balení, budete potřebovat věci, které jste dřív nepotřebovali. Už si sepisujete seznam, na co rozhodně nezapomenout? My vám přinášíme tipy, co sbalit!

Cesty s nejmenšími

Cestování s miminky už dnes není raritou, ať už jedete na chatu nebo dokonce k moři. V hotelích se snaží přizpůsobovat všem klientům, tedy i těm s malými dětmi. Cestování je však s miminky o něco náročnější, ne však nemožné. Když se velmi dobře připravíte, sbalíte vše potřebné, užijete si skvělou dovolenou!

Kočárek, autosedačka…

Bez kočárku se neobejdete takřka nikde, zvláště cestujete-li s miminky. Autosedačka je absolutní nutností, když jedete někam autem. Do auta se budou pro vaše miminka hodit třeba chrániče pásu s veselými medvídky nebo praktický nákrčník, který slouží také jako opěrka hlavy. Když miminko usne, pohodlně se opře.

Hygienické potřeby

Kosmetická taštička je další důležitá věc, v ní by měli být přípravky na opruzeniny, na bodnutí hmyzem. Vhodné jsou antibakteriální ubrousky, desinfekční voda, vlhčené ubrousky. Nezbytné jsou také opalovací krémy, i když miminko držíte ve stínu, pro jistotu jej speciálním krémem pro dětskou pokožku namažte.

Deky, spací pytle

Dečky nebo spací pytle jsou skvělou letní alternativou oproti peřinkám. Jsou skladné a co víc, můžete je využít do letadla, na sezení nebo také na přebalení. Výhodou jsou také skládací deky, které zaberou minimum místa a je možno je využít pro mnoho situací.

Hračky, dudlíky

Používá-li vaše miminko dudlíky, nezapomeňte jej přibalit sebou. Na hračky taky nezapomeňte, vezměte nějaké hračky do letadla, do auta. Zkrátíte tak miminkům dlouhé cestování nebo také čekání.

Kdy na druhé dítě?

Máte první dítko, už jste se společně sžili, máte nastavený svůj denní režim, který vám vyhovuje. S partnerem jste chtěli dvě děti a tak je pomalu čas plánovat to další. Ale kdy? Někdo jej chce ihned, ať je to pak „odbyté“, děti mezi sebou budou mít jen minimální věkový rozdíl, což může být dobře, jiní zase čekají, užijí si první dítě, věnují se mu a následně si opět vychutnají druhé dítko. Jak to tedy s druhým těhotenstvím je? Kdy je ideální doba na druhého potomka?

Každý to má jinak

Ano, každý člověk to má jinak, ovlivňuje to řada faktorů jako například kariéra, biologické hodiny, zdravotní stránka, existenční jistota, stěhování do nového, problémy s prvním dítětem a podobně. To vše má vliv na druhé dítě, tedy na plánování druhého dítěte. Kromě toho samozřejmě má vliv na plánování druhého dítěte zdravotní stránka. I když by například chcete miminko, příroda se k tomu může stavět jinak.

Tělo potřebuje regeneraci

Těhotenství a porod je zásah do lidského těla. Po porodu některým ženám padají vlasy, mají problémy se zuby. Ať rodí přirozeně nebo císařským řezem, tělo se potřebuje regenerovat. Měly by se doplnit zásoby železa nebo kyseliny listové, které jsou pro zdravý růst a vývoj plodu velmi důležité. Tělo by si mělo jednoduše odpočinout a opět nabrat síly, které na druhé těhotenství bude potřebovat.

Kdy je ta správná doba?

Asi nikdo vám neřekne přesně, kdy je ta ideální doba. Je to velmi individuální, podle zdravotního stavu ženy. Doporučuje se však otěhotnět v době 18 až 23 měsíců po předchozím porodu. Není to však zákon. Jestliže je vše v pořádku po zdravotní stránce a samotná žena nemá problém, můžete všechny doporučení a statistiky hodit za hlavu a směle se pustit do plánování druhého potomka.

Maminky, pozor na koupání ve volné přírodě!

S létem se rodiny prakticky stěhují k vodě. Teplé počasí k tomu zkrátka vybízí. Ovšem mnoho rodin nechce trávit svůj volný čas na přeplněném bazéně a ve chlórované vodě. Proto sází na přírodní koupaliště v podobě rybníků. Co se však skrývá zde? Pokračovat ve čtení „Maminky, pozor na koupání ve volné přírodě!“

Jak zvládnout dvě a více dětí a nezbláznit se?

Děti, někdo touží jen po jednom dítěti, jiný zase chce mít dvě a více dětí. Platí, že čím víc dětí, tím víc dovedností potřebujete. Říkají vám kamarádky, že je jedno, jestli máte jedno nebo dvě děti? Tak to pěkně kecají! Máme pro vás tipy, jak se nezbláznit a mít vše pod kontrolou.

Plánujte

Jedno dítě je podle mnohých maminek, které mají víc dětí, naprostá brnkačka. Můžete si dovolit občas jednat „z voleje“, neplánovat. Máte-li dvě a více dětí, tenhle luxus si obvykle dovolit nemůžete. Musíte začít plánovat a to spoustu věcí. Například to, co bude k snídani, kam se pojede na dovolenou, kdy které dítko má jí k lékaři a podobně.

Naučte se přizpůsobovat

Máte vše pečlivě naplánováno a řídíte se itineráře? Pak vás narození dítěte vyvede z míry. Můžete mít naplánováno, že dnes ráno stihnete jít do obchodu v devět, ale jakmile se vaše dítko vzbudí, trápí ho zoubky, pláče a než jej utišíte, je deset… a kde je vaše cesta do obchodu? Nebo vás vaši nejmenší s psími očky přemlouvají, že chtějí k obědu špagety, ale jakmile je dostanou na talíř, najednou na ně nemají chuť. Naučte se přizpůsobovat jednotlivým situacím.

Buďte nad věcí

Jsou věci, které jednoduše neovlivníte. Flek na vašich kalhotách, vzorně uklizený byt, který děti během pěti minut zmasakrují k nepoznání, děti si zapomněly vyčistit zuby? Máchněte nad tím rukou, jsou to obvykle jen maličkosti, někdo říká povolené ztráty. Budete se muset smířit s tím, že s dětmi přichází fleky, nepořádek a sem tam nevyčištěné zuby.

Pevný řád

Domácnost se musí řídit určitými pravidly, bez toho to jednoduše nepůjde. Musíte si připravit svůj vlastní řád. Je důležité si rozdělit role, vy připravujete večeři a svačiny do školy, váš manžel se učí s dětmi do školy. Jeden koupe děti, zatímco druhý likviduje spoušť po večeři a skládá nádobí do myčky. Rituály jsou důležité, jedině tak v chaosu udržíte jakýsi pořádek.