Jaké potraviny mohou zvýšit váš výkon?
Jídlo je v lidském životě důležité, berete z něj energii, živiny, vitamíny, minerály, pomáhá fungovat, podporuje zdraví. Nutno podotknout, že pro podporu vašeho zdraví a správného fungování celého těla je…
Žijte s dítětem ekologicky!
Jak to je? Zaměřte se primárně na sebe. Našim dětem kupujeme neustále mnoho věcí. Chceme vše nové a každá sebemenší potřeba se musí zhmotnit. Neopomeňme ani problematiku plen – jednorázové?…
Jak zlepšit své zažívání
Bolest žaludku, zácpa, průjmy, nadýmání, to všechno jsou nepříjemné problémy, které vás ve spojitosti se zažíváním trápí. Obvykle se během chvíle odstraní, ale i tak, jde o problémy, které nejsou…
Jak vybrat dítěti správný sport?
Ať už chcete, aby z vašeho dítěte vyrostl špičkový sportovec, nebo jednoduše chcete v dítěti pěstovat lásku ke cvičení, sportu nebo kolektivním hrám, vždycky budete přemýšlet, co bude pro vašeho…
Víte, jak komunikovat se svým dítětem?
Vaše dítě by vás rozhodně nemělo ignorovat. I přesto má tuto zkušenost každý rodič. A co problematika svého světa, toho, že vám dítě rozumět nechce, anebo, že vám skutečně nerozumí?…
Co si zabalit na cesty s miminkem?
Dovolené jsou v plném proudu a vy se chystáte s rodinou na dovolenou? Poprvé to bude tak trochu jiná dovolená, kdy jedete i se svým miminkem? Jistě víte, že to…
Kdy na druhé dítě?
Máte první dítko, už jste se společně sžili, máte nastavený svůj denní režim, který vám vyhovuje. S partnerem jste chtěli dvě děti a tak je pomalu čas plánovat to další.…
Maminky, pozor na koupání ve volné přírodě!
S létem se rodiny prakticky stěhují k vodě. Teplé počasí k tomu zkrátka vybízí. Ovšem mnoho rodin nechce trávit svůj volný čas na přeplněném bazéně a ve chlórované vodě. Proto…
Jak zvládnout dvě a více dětí a nezbláznit se?
Děti, někdo touží jen po jednom dítěti, jiný zase chce mít dvě a více dětí. Platí, že čím víc dětí, tím víc dovedností potřebujete. Říkají vám kamarádky, že je jedno,…
Problémy, které v těhotenství vyděsí snad každou ženu
Nemůžete se dočkat, až se konečně vaše miminko narodí? Až jej budete moci chovat v náručí, krmit jej a přebalovat? Těhotenství je dlouhá cesta, na jejímž konci vás čeká sladká…